Fanny Faire

Pourquoi vous proposer des solutions de bien-être ? Parce que plusieurs étapes de vie m’ont amenée à chercher des solutions, qui m’ont réellement beaucoup aidée. J’ai alors réalisé ceci : il ne faut pas s’oublier. Prendre le temps de penser à soi, de faire des pauses, de respirer, de se faire chouchouter. Oui, je sais, ce n’est pas facile à appliquer dans nos vies bien remplies. C’est pourquoi j’ai décidé de me reconvertir et d’en faire MA VIE.

J’ai découvert la sophrologie suite à un burn-out et un cancer. Ce fut une révélation ! Pourquoi personne ne m’avait parlé de ces formidables outils de vie que procure la sophrologie ? Tellement simple à pratiquer au quotidien, la sophrologie est devenue mon alliée de vie. Au point de me reconvertir en sophrologue certifiée et de vous proposer ces solutions qui m’ont changé la vie.

Le yoga m’accompagne depuis de nombreuses années. J’ai découvert qu’il est complémentaire à la sophrologie, qui s’en est d’ailleurs inspirée. J’aime l’effet relaxant et dynamisant de cette pratique. Là encore, mon corps et mon esprit ne font plus qu’un et sont apaisés. Pour tout vous dire, j’ai débuté la pratique du yoga pendant ma grossesse, les exercices de respiration m’ont beaucoup aidée pendant l’accouchement sans péridurale. 

Quant aux massages bien-être, je suis depuis longtemps convaincue de leurs bienfaits. Comme je dis toujours : « le massage, c’est la vie ! »

Voilà comment est née Fanny Faire ! Pourquoi ce nom ? Fanny est mon diminutif depuis petite, je voulais déjà tout faire moi-même et disais sans cesse « Fanny Faire ». Maintenant que je m’accorde de « faire moi-même » en accord avec qui je suis, ce nom était une évidence. 

Il est désormais temps de faire pour vous !